Hướng dẫn phương pháp bơi tự cứu
02/08/2016
Là một phương pháp có tác dụng cho mọi đối tượng kể cả những người chưa từng bơi hay chưa biết bơi đều có thể an toàn vượt qua những tai nạn chẳng may gặp phải khi tiếp xúc với sông nước.
Thở một bên trong bơi sải là đúng hay sai?
02/08/2016
Bơi lội là hoạt động thể thao đòi hỏi cần có sự kết hợp của tất cả các bộ phận trên cơ thể và nhịp thở đều đặn. Trong kỹ thuật bơi sải có khá nhiều người thắc mắc vấn đề là liệu thở một bên trong khi bơi là đúng hay sai?
Cách học bơi nhanh phòng tránh tai nạn
02/08/2016
Trong thời gian gần đây, liên tiếp những vụ người chết đuối do tắm sông suối được báo đài đưa tin dường như đã trở thành một điểm nóng của xã hội. Ngoài yếu tố ngoại cảnh thì lý do dẫn tới những tai nạn đáng tiếc này chính là do nạn nhân không biết bơi. Đó chính là lý do mà bộ môn bơi lội đã được đưa vào danh sách những kỹ năng sinh tồn không thể thiếu.Học bơi không chỉ giúp chúng ta chủ động bảo vệ bản thân dưới nước mà còn có thể giúp đỡ những người bị tai nạn.
Hướng dẫn cách tự tập bơi cho bé ở nhà!
02/08/2016
Đầu tiên, cha mẹ cần phải thực sự kiên nhẫn khi dạy trẻ tập bơi tại nhà, lời khuyên ở đây là cha mẹ không nên đặt kỳ vọng quá cao vào việc trẻ có thể biết bơi chỉ sau vài lần tập.
Cách học bơi nhanh nhất
02/08/2016
Bơi lội là bộ môn thể thao hoàn chỉnh nhất giúp rèn luyện sức khỏe cực tốt, phát triển cơ thể toàn diện và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Hướng dẫn bơi bướm
02/08/2016
Hướng dẫn bơi bướm gồm có tư thế thân người, động tác chân, động tác tay , thở và phối hợp các động tác
